文、圖｜黃瀞皓／本刊編委，南神神學院神學研究所學生
人們認為喜愛非現實人物是一種「退而求其次」或「逃避現實」的刻板印象，彷彿一定要進入現實的感情關係，才能體驗真實的愛。
追星=戀愛？
王菲在〈你快樂所以我快樂〉（詞／林夕；曲／張亞東）中，這樣唱著：
你眉頭開了 所以我笑了
你眼睛紅了 我的天灰了
呵～天曉得 既然說 你快樂 於是我快樂
玫瑰都開了 我還想怎麼呢
以這首歌來形容追星族的心情，真是再貼切不過了。偶像明星的一顰一笑都牽動著追星族的心，他們每天傾注大量時間觀看偶像的照片、影片和消息，只要偶像快樂，就跟著快樂；偶像悲傷，也會跟著悲傷。這樣的感覺跟戀愛還真神似，難怪有追星族會說：「我不是在追星，我是在談戀愛。」
然而，可不是所有追星族都認為自己是在談戀愛。粉絲（fans）的「偶像崇拜」可分為「娛樂社群型」、「強烈個人型」、「邊緣病理型」三個階段：第一階段僅限於了解偶像的資訊，並與朋友或社群交流、討論；第二階段的粉絲心中會對偶像產生強烈的情感；而第三階段的粉絲會對偶像產生妄想症狀，且可能會做出危險的舉動。（註1）大部分的粉絲都停留在第一與第二階段，第三階段的粉絲則偏少數。換句話說，即便粉絲對偶像產生戀愛的情感，多數粉絲對於現實與幻想的界線，仍有清楚的認知。
縱使粉絲對偶像有強烈的個人感受，也不一定與戀愛有關聯。有的粉絲會把自己看待偶像的視角進行分類，譬如稱自己為「女友／男友粉」、「媽媽／爸爸粉」、「姨母／叔叔粉」、「阿嬤／阿公粉」、「姊姊／哥哥粉」、「妹妹／弟弟粉」等等，只要是想得到的家庭角色，都可以拿來當作是粉絲自己的定位。其中，「女友／男友粉」會把偶像放在自己戀愛對象的位置，而「媽媽／爸爸粉」、「姨母／叔叔粉」、「阿嬤／阿公粉」、「姊姊／哥哥粉」就是把偶像當成需要寵愛的小孩看待。例如看演唱會時，這些年紀較長的家族成員粉，就會說是「去看自己長期資助的孩子成果發表」。這樣的說法很有趣，因為會讓追星聽起來就像是在做慈善一樣。「妹妹／弟弟粉」也對偶像懷抱著如同家族成員的感受，但多了一些崇拜景仰的心情。有時候「妹妹／弟弟粉」的年齡也不一定比偶像年輕，僅是粉絲因著個人感受，把偶像當做哥哥或姊姊而已。另外，也有粉絲是「朋友粉」，就是把偶像當朋友一樣關愛。我的追星過程就是把自己放在這個定位——當初開始追星，就是因為喜歡的偶像令人倍感親切，她的個性就像我熟悉的朋友。
追星=不戀愛？
對偶像產生強烈感受，會使追星族只顧追星而不想談戀愛嗎？這個問題的答案不論「是」或「否」都是正確的。韓國的綜藝節目《家師父一體》曾經邀請一位腦科專家上節目，這位腦科專家表示：「看到明星時的大腦，會比看到男友更活躍。」他讓一位女性受試者看男友與演員趙寅成的照片，結果 MRI 掃描顯示，看到趙寅成時，大腦的活躍度更高。由此可見，追星對大腦的刺激是有科學證據的。有些追星族確實在開始追星後，感覺「孤單感消失了」，每天光是看偶像的各種資訊，就充滿幸福感，渴望擁有伴侶的需求不知不覺被拋到九霄雲外。另外有些追星族則自認開始追星後，擇偶的條件變高了，因為自己的偶像長得好看、迷人又善良，現實中實在很難找到比得上的人。
不過，許多追星族還是渴望現實的感情關係。對他們而言，偶像明星與伴侶並不是二選一，很多人只是找不到對象，而非希望維持單身。有的追星族在進入感情或婚姻之後，仍會繼續追星，對這些人來說，將「追星=單身」是不合邏輯的。不過，也有人曾在社群媒體上討論：追星會消耗桃花運，意思是：追星的人可能比較會遇不到戀愛對象，因為他們已經把桃花分給自己的偶像。連這種迷信般的理論在粉絲群體中都可以獲得關注，可見追星族中擔心自己無法戀愛的人還是滿多的。
在追星的時候，常常聽別人說：「你又不認識他（明星），幹嘛對不認識的人這麼認真？」追星族對喜愛的偶像投入的情感，時常被認為是「不真實的」。因為明星呈現在攝影機前的只是他們的特定面向，而追星族在這些特定面向上，找到相似或相反之處，進而喜歡上一位明星，並且會因為明星的成功或自我實現，而感到同等的幸福。
這樣的投射也會延伸到明星與其周邊人的互動上。有的粉絲會因為看到同一團體內喜歡的兩個成員彼此互動，而把他們湊為「CP」，也就是把他們想像成正在談戀愛的情侶（couple）；只要兩個成員有親近的互動，喜歡這對「CP」的粉絲就會異常開心，甚至有的 CP 粉會說：「我可以不結婚，但我的 CP 一定要結婚！」這般言論聽起來很荒謬，但看到「CP」互動時，確實會帶給人一種在看戀愛小說的滿足感。甚至有的粉絲會為自己喜歡的 CP 創作戀愛小說，也就是所謂的「同人文」。其寫作目的除了滿足粉絲自己的幻想外，不同作品中的角色與劇情，也會映射出創作者對於理想關係的想像，或將自己的生命故事透過這樣的形式呈現。這種書寫能夠抒發個人生活中的感受，也間接使創作者進行自我探索，提供個人生命反思與療癒的機會。
追星族對於偶像的諸多投射的確不切實際，甚至有點莫名其妙。但在能夠分辨想像與現實，且不傷害明星本人的前提下，其實不用過度批判，因為即便是投射情感，對追星族而言，也並非虛幻。有人在生活壓力與人生低潮中，因為追星才有活下去的勇氣；也有人因為看到偶像做公益，而想要成為對社會更有貢獻的人。不管哪方面的影響，追星都會增加生活動力；人們透過追星獲得陪伴、療癒，甚至進一步自我成長與實現。而追星族也能夠在粉絲社群中，獲得更多與他人互動交流的機會——有人因此認識人生中的好友，也有人找到伴侶。不論追星是否影響戀愛，都不該拿來比較。有的追星族追星時間長達十幾年，偶像明星陪伴他們走過許多人生階段，已經在他們生命中佔有很重要的一席之地，如此深遠的情感，並不是戀愛就能替代的。
戀愛≠真實，追星≠不真實
對於追星與戀愛的爭論，可能是出於：人們認為喜愛非現實人物是一種「退而求其次」或「逃避現實」的刻板印象，彷彿一定要進入現實的感情關係，才能體驗真實的愛；要有另一個真實的人，才能夠提供自己「被愛的感覺」。但這其實是一種迷思，因為即便在現實關係中，同樣會對彼此有許多投射及虛幻的想像。人如果無法察覺那些試圖在對方身上索取的愛，其實應該是自己給予自己的；就會對對方的限制及無法滿足自己，而感到失望。
多數的愛情或伴侶關係並不如電影般夢幻，一見鍾情或王子與公主的完美結局，可能是風風雨雨的開始；反而須要經歷一番掙扎與對話，才能迎來真誠且相互付出的關係。因此，比起在對方身上找到理想化或救贖般的愛，現實關係也許能使自己看到更多的匱乏，以及需要療癒之處。所以，如果硬要說戀愛哪裡比追星好，大概就是提供了更多能夠面對生命中各種創傷的機會吧！不過，人們也不一定只能透過感情關係獲得成長，畢竟不同的人會在不同領域面對生命難題。有時候戀愛可能不僅無法療癒，甚至還會帶來新的難題；反而追星還更能夠提供單純的療癒，進而使人有面對難題的力量，成為個人生命很好的幫助。
總而言之，不論一個人是不是擁有現實的感情關係，如果不懂得先愛自己，恐怕無法體驗真實的愛與被愛。在不過度理想化的前提下，不管追星或戀愛，都可能為人帶來生命的療癒與力量。但要注意，若過度地將追星或戀愛視為救贖或解藥，同樣是有問題的。由此可見，「現實」並不能做為評判好壞的標準，也不能做為論斷情感真實與否的依據。期待我們可以用更開闊的心胸，來看待追星帶來的助益，而不是因為崇尚「現實」，以致落入特定的偏見之中。
附註：
1. Veli-Matti Karhulahti and Tanja Välisalo “Fictosexuality, Fictoromance, and Fictophilia: A Qualitative Study of Love and desire for Fictional Characters,” Frontiers in Psychology 11, (2021): 2.
